十一武昌之旅

在9月29日就坐上到武昌的列车，兴奋的去参加十一混元面授班。
   准时10月1日早晨7点到达指定宾馆，没有耽误课程。庆幸。又看到了广清先生和天南海北的各位同修，很是高兴。彼此做完简单的自我介绍就开始了教授辅助功法。通过面授指导，自己很多动作没有做到位。经师亲自教练，才知道辅助功和正功混元的关系很大。可以说辅助功做的不好，将直接影响到混元转球的修持质量。大家在阿文师兄的带领下反复的练着辅助功。练完后，广清先生又教大家抖手，上下抖，左右抖。以放松手腕部关节。
下午又教授混元第一式，广清先生详细介绍了武当太乙混元内功的起源和发展，并把预备式的要领和功效详细的给大家做了介绍，亲自给大家做示范和带功，然后又把第一式顺天呈象的要领和功效给大家做了细致的讲解和示范。并把收功的注意事项和口诀教给大家。下面就开始亲自示范带领大家一起练。觉得自己转的很柔和，速度均匀。这是我在家里没有经历过的。这就是函授和面授的不同之处了。
以后的几天广清先生详尽的给大家讲解二、三、四式的功谱内涵和动作要领。先生反复强调第一式的重要性。因为第一式是整个混元内功的基础。
   这次学习班还增加了传统的诵读功课，广清先生亲自带领我们诵持功谱和道德经。大家在椅子上盘坐累了，先生就教我们床上八段锦有“举手托天、弯弓射月、摇山晃海”几式来缓解大家的腰和手臂的疲劳。课余交流，发现有个江苏有个姓胡的男学员玉女功竟然练得很好。在宾馆的大厅里，他和阿湘师妹一起练了玉女功，让大家饱了眼福。
   难忘的是辅助功的学习，广清先生自己亲自示范。解说每式注意事项。虽然是小练形，要想学好，还真是要面授最好。然后大家反复练习，最后每个人演练一遍，挨个录像。放映，先生挨个点评哪儿没有练好，哪儿练得不错。让大家学得更准确些。
   4号中午混元面授班结束了，很多学员回家了。下午我们坐车到武当山。车上，和同门仔细讨论了寒山七式的练法，其实主要还是说我们回忆了每一式先生说的注意事项，动作要领。我觉得这样的讨论很不错。可以帮助记忆，把动作做的更准确。
   列车到了十堰，我们转车到了武当山脚下，在山下休息一晚，第二天上山。第二天，坐车到了南岩宫附近的一家宾馆。知道八宝，凡火等师兄已经提前一天上山。师兄弟见面的感觉真好。因为今天是重阳节，祖师成道日。又是十一长假，所以山上的游人很多。
   中午在太子洞。先生带领大家在太子洞举行了武当太乙铁松先祖还山开光仪式。同门师兄都怀着尊敬的心挨个磕头拜祖。闲暇就在下面八卦台上练功。我看见阿湘的玉女功。凡火师兄的混元演化真看得过瘾，辗转柔和，真的能和书法的竖弯钩联系上。我也在上八卦台上演练第一式，在这里练功感觉是不一样。呵呵。
   下午先生带领大家去了南岩宫，看到了建在悬崖峭壁上的一个道观，还有龙头香。还去了梳妆台，飞升台。师父对大家讲了祖师当年在梳妆台和飞升台的故事。在飞升台休息时，看见阿文和阿湘在练功，我也在先生坐着的凳子边上练了第一式。我上面的手自己转了起来，那速度，悠然旋转。自然地转的很圆。这儿真是一个神奇的地方，我们家的功法真的是太和真武一脉。很快大家又启程了，真想在这里多练一练呢。
   第二天师带领大家上了金顶，我也看见了祖师的铜像。因为是第一次来，我仔细观察了祖师相貌，威武，眼神很慈祥，不是慈祥，是柔和的慈悲。认真的拜了祖师。真想在这里多呆一会儿。金顶上朝拜的人太多了。虽然今天已经是9月初6.被人群拥挤着下了山。下午先生带领我们游览了紫宵宫，这里的风水很好，传说的山环水抱着这里得到了体现。紫霄宫所在的位置就像坐在一把椅子上。左右还有扶手。
   第三天先生带领我们去了五龙宫，五龙宫正在大修。现在的五龙宫已经不复当年的辉煌，处处断垣残壁。这里有五眼井，传说下面压着五条龙。就是这五条龙教授陈抟祖师睡法。陈抟祖师睡功也叫五龙蛰法。大家在这里的大院练功。休息。要下山了，走到山门这里。只有遗址所在了，残存的地基和琉璃瓦让我们无法想象昔日的辉煌。我发现阿文师兄边走，两个手心还朝着后面，我也放松身心。两手也感觉到了浓浓的气感。浩瀚的太和之气。这里真的是好地方啊。
   今晚我就要做火车回家了，欧师兄也是晚上9点多的车。一起同行。知道先生明天还要带领大家去玉虚宫。我们家的功法就出自玉虚宫，没有能去看看。很遗憾。时间仓促，等下次吧。
   回家了。还是想着武当山。（紫宵，南岩，金顶，五龙。）一时还没有把自己调整在工作状态中来。走过西藏，去过青城山。。。。。。看过的美景名山也很多。还是想念武当山，因为那里是我们武当弟子的祖庭，是我们的家。我会经常去的，不过希望和广清先生和师兄们在一起。我喜欢融入在这个大家庭中。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　蜀地清晨写于2011年10月9日