辅助之功非小技

桃子

怀孕时练功诸多不便，师父教导可把混元辅助功小揉球等练练，我有听没有做，只偶尔练练并没有坚持。2011年5月学习混元球时，跟大家一起再次学习了辅助功。师明示：练好辅助功，混元球事半功倍。刚开始那段，凭着热情，每天立式横式揉球和混元球360都做到了，然而练功不是冲锋，是磨炼，坚持不过月余，便渐渐少了辅助功的修习。初练辅助功的时候，一上手就觉得辅助功可不一般，一心去练，不仅关节各部位节节调整，整个上身乃至全身的气机都会遥相呼应，内外皆会随之徐徐转动。当时心里很是震惊，感叹这辅助功可真不一般，可不能只当辅助来对待。也许这＂辅助＂之名让很多人觉得不重要，于是不能坚持专修。时至七月长白祭祖，与上海的铁军师兄谈及辅助功，皆认识到，初学混元球，其实首要是辅助功得过关，在没时间的情况下，宁可牺牲练混元球360，也要保证辅助功的完成。所谓磨刀不误砍柴功，就是这个道理。一直以来很想把自己的这些认识写出来与大家分享，共同进步，但是想到自己都没能坚持，还说啥呢？不过想到许多跟我一样的同修，我还是唠叨几句吧。坚持过来的同门，我敬仰，没坚持的和正在坚持中的，加油！