回首往事忆当年
大约在1990年，我正在读初中。身体很差，那时气功也正在流行。我每月都买《中华气功》，《气功》，我很兴奋看了很多有病的人练功身体转好的例子。也一直在这些杂志看些各种各样的功法。在1992年我看到邮政局有本《武当》杂志。我也就买了。回家仔细阅读，由于自幼就喜欢道家文化，书中的道家经典注释。发掘整理的传统道家功夫。内容深深的吸引了我。自然以后就一直买。以至在每月初于天天走邮政局，怕拉下本期的《武当》杂志。大概在1995年的一期《武当》杂志刊登了一篇文章。这篇文章真如一声春雷。让我后来认识师父，能有缘练混元球。
记得张蔚大哥写的那篇文章叫做“太和穷天地，混元证古今”。文章洋洋洒洒，介绍了太乙混元大法的传承。他对混元球前四式功谱的注解。写的极妙。古朴的功谱，还有元图。深深的把我吸引住了。有非常想练的感觉。这是我以前看那么多气功武术书籍所没有的感觉。太乙混元大法里的太乙混元是我心里最喜欢的名字。我读了很多遍。当时给武当杂志社写信。得到了张蔚大哥的联系地址。我立刻写信询问联系刘铁成先生。可惜写信未有结果。很遗憾。只是把那本杂志珍藏。经常看那篇文章。
后来每期都不拉的买着《武当》杂志。直到看到杂志上太乙混元内功函授的信息。现在我还记得当时函授简介登的一首诗：“金锋伏龙虎，丹砂养太和。文武参造化，混元证本元”。当时报了函授班。开始练习。并且和师父在书信上联系着。记得我问师父杂念的问题。师父在信里有精辟的答复。这个答复我摘抄在笔记本里从山西带到成都。现在写出来和大家分享。“古人云：日有所思，夜有所梦。修持中出现的一切杂念和幻觉。皆心理作用。佛有“以心为师”一切善恶，皆出自心。所谓佛由心成，道由心学，德由心积，功由心修，福由心作，祸由心作。所以福祸善恶乃一念之差。修持本身就是把持心性，征服自我，完善自我。重塑自我，也就是古人所说修真证我。”因为我有一段时间把练功扫除一切杂念理解成压制念头。那时我压制杂念压制的心里很难受。看了师父的答复，又在武当真宗丹脉看到对待幻觉的方法：视而不见，听而不闻，来者不拒，去者不留。幻觉和杂念都属心理作用。对待杂念也应该如是对待。不要跟着念头跑，当然发现跑了，拉回来就可以了。
我按照函授教材的指导，练习混元第一式。还有小练形。开始了我人生第一次练功。。。。。。98年重阳节前，上大连拜见师父。那时也是我第一次赶那么远的路，从山西赶到大连。乘车换船。到了大连后，当天师父和各位师兄们爬山去了。傍晚在高丽玉阿姨引导我去了师父的家。记得那是刘家桥。和师父见面，师父很高兴，让我练功给他看。我的动作做得很不合格。特别是不同步运转。师父给我改正了转球动作。晚上在师父家吃饭。看到了那么多的师兄和师姐。我的心里生起一丝丝嫉妒。师父这么多徒弟都练的这么好。把师父的关爱都分走了。我离的那么远，肯定得不到师父很多指点的。记得当时我说：师父，您不要忘记我呵。师父哈哈的大笑。其余的三天时间在师父家里练功，记得师父对我说了很多激励的话。我的摇身掌做得不得诀窍，师父双手搭在我的肩膀上带着我的上身摇了几下，我顿时明白了摇身掌的奥妙。在师父家过的非常快乐。离开大连师父带领一些师兄在饭店请我吃了饭。回家后我赶紧把师父对我说的话用本子记下来。回家练时，在功中经历了鼻子流鼻涕的过程，是象水一样一练功有时就流，当时也没有多在意那些，只管练。也没有和师父讲过。（后来看见桃子的练功体验，我才明白我也经历过）当时也是刚参加工作，属于出差，和大家住在一起，我不喜欢在大众面前练功，因此可以说停了半年。99年，又出差半年，停练半年，出差完去大连看望师父。后来我去了四川发展，也是因为懒惰没有好好练功。也有因为居住环境和别人合住一个房间。还有我的工作经常出差。我的性格也相当保守，认为道就应该密隐而修之。有几年就几乎等于没有练。后来断断续续的练，身体一日一日健康起来，疾病也没有了。这是练功的结果。还有就是我放松不下，以至于一练功就动作绷的紧紧的，后来问师父，师父说：你把放松的念头忘记了。当时这句话我记在心里，存在手机的记事薄里。仔细领会却在今年，真惭愧。
师父开的网站，老证真草堂。还有武林绝技之家混元的论坛。以及后来福地洞天网站，抽空在网吧上网。看见师父写的贴子。赶紧拿本子记下来，后来太多了，没有那么多时间。就复制粘贴在我的电子邮箱里。以备闲时好好研究。2006年居住环境很好。我一人一个单间。刻苦用功，每天凌晨4点左右自动醒来。立刻就练，几个月下来进步很快，我也很高兴。很快我就可以去见师父了（以前因为没有好好练功，无颜见师父）老家山西老父亲突患心肌梗塞。我回家在医院伺候一个多月，吃住都在医院。等父亲病好转后，回成都工作，又出差。我的功夫又拉下了。2007年初冬师父来成都看我。当时心情真是喜从天降。我资质愚钝，俗事缠绕。和师父只在一起只有一下午和一晚上。师父在晚上看我练功后，给我改正了动作。回家后我继续练，总是回忆起师父转球的动作，那么协调，如行云流水。而我转的那么差劲。还不圆。虽然转球转的很难受，我还是每天坚持在练。有很多次练功心里烦躁，也要着牙坚持下来，练完躺在床上，总在想。为什么我这么笨呢？怎么样才能更好的练好混元呢？
日子一天又一天，我怎么老也转不好呢？打电话问师父。师父笑呵呵的说：“慢慢练。”今年8月出差到了宜宾筠连。在广场上看很多人跳舞，看见领舞的人动作和谐美观。举手投足无不合乎自然，而我的转球不比她们跳舞难，为什么总是转不好呢？在网上看到六部初功练习能使人做到松活软，还有我觉得可能我太笨了，师父教我的混元球的动作我还没有完全掌握。抱着探索一件事物一定要研究的通通透透。我毅然视频函授了六部初功和混元球。对照视频再比较自己的不足。接着自己练。还是练着转的不圆，怎么回事呢？有一次练功中。心里有个想法：不要把注意力放在那里。我还是没有在意。后来这个想法出现了很多次。直到有一天我突然想到我把意识一直放在转圈的动作上做什么？我把转圈的每一个轨迹都观察的清清楚楚，觉得自己转的不圆，一直关注着动作。越关注越发转不圆。也使得练功每次都很难受。到此方才明白原来师父在成都教我的混元球的动作是根据我的练功状态为我量身定制的。联系了师父。师父说：“是的，尽落后天了，（指的是我一直关注转球动作的事）要我写出练功感受，以警示后来学弟学妹。”我希望学练混元球都不要走我这样的弯路。按照混元球的要求练，以数数为主，有感觉后细心体会感觉就可以了。
练习混元，刚开始把教材上写的注意事项知道清楚，动作练习正确。勤练，遇到难题先自己想一想为什么。有时候自己会想出来。在解决不到问题时可以问一下师父。不要自己还没有怎么练。问很多问题。纵使师父全部告诉你，你也不会全部领会到得，而且不会重视。
自从去年师父来成都到现在一年了。我的身体和心理也发生很大的变化。有很多练功的感觉没有在论坛上写出来。因为很多感觉并不是恒定不变。当时想过把我的一些感受写出来，以后见了师父。万一到时候写出来的那些感觉没有了。不是打诳语了吗？后来师父说感觉在变说明你在进步。才知道练功感觉每天在变化也是正常的。在性格上，以前我是一个内向，多愁善感的人。今年我感觉我的性格变了。虽然还是内向，现在变得不再爱钻牛角尖了。该来的一定会来.，不会来的你想也没有用。世事随缘，自然快乐。
我得感谢张蔚大哥，是他的那篇文章让我找到了师父，有缘学练混元。
太乙混元内功。我的心已经被你留住了。 |
发表于 2010-12-1 23:14
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