2006年6月19至26日
丙戌5月24至6月1 （想对比一下月亮的阴晴圆缺，作怪）
有一种心情，无奈。有一种感知，茫然。有一种认识，平静。
还有一种淡淡的喜悦始终围绕……
这一周的节奏有一点乱，练功总是不按时，早起晚起，三六九次，整个人懒洋洋的。龙叔说这是身体的变化让人有一点懒散，也是夏至来临，阳极生阴，是正常的。可我觉得像小时候没做完家庭作业似的，很难过。
体感气状 （流水账）
19日晨一9：整体很轻松。灵芝现瑞会阴麻，掌托日月小腹的紧张感变成了似有若无。一度左小腿外侧一线清凉最后手心一团热气。眼前两个小光团粘在一起顺时针转圈圈。
20日晨一9：困，没睡醒的感觉。掌托日月，头顶，额际温热，隐隐有股压力。阴阳化合手中有一点实物感，但是还是看不到什么（不能心急）。
晚一6：还是困，一度连眼睛都睁不开了。气挤压眼球。
21日晨一9：右边腰肋仍然紧，还有一点痛。阴阳化合有一点不一样的感觉，好像从地面升上来一种力量，但是不是身体感觉到的，很奇怪哦。做完以后人终于清醒了。
晚一6：头顶正中有一柱力向头里面钻压。灵芝现瑞，腰部上下充气，很满，肚皮麻感向上蔓延，然后后脑发麻。一度左脚掌外侧很痛，气行大腿各处：咕噜咕噜，嗖嗖嗖…… 后来起风，做了6个就收了。
22日晨一9：突然不想数数了，想静静的体会一下龙叔说过的松静柔缓圆。结果真的很静，除了头部发紧。不练功的时候，也是有一团气在左头顶蠕动。
23日晨一9：太乙分身翻掌时，感到腹内也有一股力跟着上翻，没经历过。左脚涌泉一度气顶得疼。自己拍一下肩膀，真是吃苦耐劳的桃子。
24日午一9：起得太晚，跑到树林里面纳凉练功，又逼出了我三根大鼻涕，果然很威猛。头顶还是气转，紧，似乎有东西要进来又进不来。但是整个过程还是很轻松愉悦的。
25日晨一3：试了半小时的灵芝现瑞当桩，感觉还可以吧，有一点点汗，难得。一度感到身体周围的气变得稠密，整个下身麻麻的。后来续做了三次元明，很舒展。太乙分身的时候，眼前白色的雾霭会一阵一阵发红，眼花了吧。头部还是气紧。终于忍不住跟龙叔说了，龙叔说叫顶头悬，会化掉的。龙叔叔这么一说，我傍晚坐在电脑前，头上悬了好几天的那一团突然间就变成泡沫咕噜咕噜地化掉了，向头的各方，向下渗开了，然后一片清爽，真干净。
晚一9：一开始便很清爽，入境始觉神气爽，很愉悦。右太阳穴跳动了一阵，后来印堂的位置有压力，又痒痒了。（这次可不敢跟龙叔说，上次一说，龙叔就：我看你是PP痒痒了，想挨板子了。）每一次的阴阳化合都很精神，目光明亮的感觉。
26日晨二9：没什么特别的，有点渺渺大千清静的感觉。后来左脚一柱热气上升，整个左侧从头到脚比较右边温暖，这样持续了一整天。龙叔说第一个9面南做的，以后试试第二个9面北，看看有没有变化。 左边热，因为是太阳的方向么？
晚一9：头部花样比较多，小气上下游走，但是有点发烧时的那种疼痛感，不很严重。左耳心跟着疼，右耳有压力，眼睛也被挤得胀。仍然是左侧身体热源不断。两手臂非常轻，像羽毛。舌头不时麻痒。
每次行功到后面，最后一个元明，托珠自化时都能在两手间拉出一片白光，难道要练到后面气机才能展动？还是9次里就包含了一个深化提纯的过程？所以随着躯体的疏通，要多做几个9才能赚到？感觉像用纸币换黄金，呵呵。
动静知宗祖，无事更寻谁
这一周的感觉大致上就是风平浪静，没有大的动静，却最是考验性情。每次练功时就想着那一句“入境始觉神奇爽，得妙应由心性定”，勉励自己保持松静的心态，在寂静中享受寂静。我是海面上的那艘船，静静的接受无风艳阳日的考验，等待着再一次起风，暴风雨我就不期待了。
有时练着练着不知道自己在干什么，为什么要这样，以后会不会一直这样，很茫然，心酸酸的。龙叔还说我是练着好玩儿的，是这样吗？每个人都说修行是逆水行舟，我就当是吃饭好了，能不能逆流而上是一个不应该探索的空间。
对龙叔生出了好奇心，居然赖着各位叔叔描述龙叔给我听。这种小动作，龙叔肯定有感觉的，我自己交待了比较好。其实我也不想了解什么，就是想看看我感觉到的龙叔跟别人感觉到的一样不，结果差不多呢。结论：平凡平常的龙叔是花生。
桃子 |
发表于 2011-1-10 09:42
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