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29日，上午十时，学员基本到齐，每人领了一本混元球的书、一本功谱，一条腰带还有一件上衣，刘铁成老师开始先介绍铁松别派的来源，然后亲授混元球的辅助功。感觉不难呀，但我才转了72就开始觉得手臂有点累了。
下午刘老师带着我们读功谱，然后师兄、姐们带着我们做揉球。我慢慢地揉着，觉得握拳的手心不时地闪过一些细微的感觉。
30日上午6时室外晨练，师兄、姐们带着我们做揉球，我感觉自己的手心有点暖和，做完休息，看见啊湘师姐在练玄都玉女图，身子很柔软，动作很优美，像瑜伽又像舞蹈，行云流水，真美。回酒店吃过早餐休息一下，开始上课，还是先诵读功谱，然后在师兄、姐的带领下一起练功，老师仔细、认真地检查和纠正每位学员的动作。
晚上10时，刘老师给大家带功读功谱，我和李师兄坐一起读，师姐背靠我们在背，啊湘坐对面读，正读得起劲，李师兄说一股气往脑海一冲，流鼻血了。
5月1日上午6时，有点微雨，在室内晨练。学学、练练，一上午很快就过去了。
午饭后，大家步行到抱朴子道院参观，我一向对寺庙和道观都没有什么感觉的，但今天我站在那，感觉到头一直有点晕，学着师兄们的样子，叩拜了一下，头轻松了。过后，八宝还带我到各个祠里参观和参拜了一下，谢谢。一会大家围坐在茶馆喝茶，偷得浮生半日闲，赏着朦胧西湖，品着清香龙井，听着江湖趣事，忘了人世烦恼，清净、愉悦呀。老师领众人到道院遗址的空地上，由师兄、姐带着开练，我时有混沌的感觉，有时不禁闭上眼去感觉手上的感觉，有时又不禁睁开眼看看，大道至简，双手在缓慢的转动过程中，我突然有种“无物无吾”的感觉，只是存在，随意。
傍晚，散步，听两位资深师兄聊天，对传承的内涵有了新的认识。
5月2日上午6时，照常晨练。回酒店吃过早餐，上课，照样先读功谱，揉球。日子过得真快。
今天是我要回家的日子，心情戚戚然的，午饭后走在树叶婆裟的道上，凉风吹过，友人问“你从哪里来？”我们藉此发发少年狂，乐哉。回到酒店，收拾行李退了房，到教室跟着视频练习，心却一直无法安静，着急地想这部分快点结束，焦急地等着看大连张师兄演练飞鹰掌，我想，一定要看完才走，如果赶不上飞机就改签吧，没什么大不了的。如愿地看了，满载而归呀，在飞机上，我还史无前例地单盘了一小时。呵呵，这段时日，收获很大，感谢老师，感谢有缘相聚的兄弟姐妹，感谢一起度过的每一分秒。 |
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发表于 2011-5-17 18:54
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