前段时间，见论坛上不少女同修，上手不久即可推360的玉环桩，咋舌不已，心想，厉害，现在的人的身体素质就是好，这么快就能推到360了，想我那会，推到360也要几个月，身体素质可想而知。
近些天，收到的信息，却是发现完全不是我想的那回事，长时间推360的几位，都有膝盖痛的问题出现，再一问其中一位的原故，于是恍然。
有句老话，叫循序渐进。好多同修，都是文化水平极高的，用于学习，大家都懂这个原理，想来几乎都没多少人渴求能跳级的，更不用说读着高中，就能拿个大学文凭了。当然，对我这类学习不好的，更多的是想着怎么才能不留级的，就更不会发这种白日梦了。
可不知为何，在修行上，这四个字好像就没啥市场了，多数的人包含我，常都梦想着明天撞着个秘诀、无上大法就能马上白日飞升了。
上面话虽然过了点，但是修炼与人世的很多道理都是相通的，欲速则不达，放之四海而皆准。
动作不准确推的次数多的与动作准确推的次数虽少，但效果差距却是不可以道里计。而且，高桩推和低桩推，也是不能做比对的，所以，推桩以动作准确为先，然后从高桩起，渐至低桩，数量由一九到九九再渐至三百六，这样才叫循序渐进，掌握尺度，以自己身体做衡准，这样方是对自己负责。
修行是自己的修行，每个人素质状况都各有不同，不需要和其他人做比对，只需要和自己做比对。 |
发表于 2012-4-29 16:40
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