武当太极拳

臺灣音樂人盧廣仲宣傳新碟拜師學太極

       美国研究人员最近公布的一项研究成果证实,练太极拳不仅能缓解关节疼痛、减轻疲劳、强健筋骨、提高人体伸展和平衡能力等,还能改善心态,减轻精神压力。

      創作鬼才盧廣仲即將在7月15日生日當天,推出第3張新專輯《慢靈魂》,22日為了專輯主題“慢靈魂”,盧廣仲更是拜師學藝,向太極拳老師學打太極、耍劍。曾在高中代表班上練過太極拳的他,打起太極來還有模有樣的,一點都難不倒他,但他坦言久沒練其實蠻累的,都打出一身汗了。

      為了要符合“慢靈魂”概念,他透露現在已養成晚上10點就寢、隔天6點起床的習慣。他也說自己屬於“拖拉”個性,連這張《慢靈魂》專輯也拖了將近一年才完成,十足符合自己凡事慢慢來的風格。

(转自网络)