国庆玄都玉女图全国面授班日程安排
时间：10月2日到10月6日
10月2日：
1. 道家女性养生常识
2. 传统丹道按摩养颜美容心法
3. 玄都玉女图功谱导读
10月3日
1 . 元明八式丹道养生心法讲解
2. 元明八式丹道养生心法练习
3. 传统丹道按摩养颜美容心法复习
4. 功谱诵读
10月4日
1. 武当道家特效炼形塑身法专修 （可双向调节体型）
2. 五脏调理法 (九九回阳）
3. 玄都玉女1-3 式演真。
4. 功谱诵读
5.复习。
10月 5日
1.玄都玉女图1-6式演真。
2.静坐养生开慧心法。
3.复习
4.功谱诵读。
10 月 6日 复习 座谈 小结。