武当太极拳

龙年立春迎春共修活动合影

         立春又称打春 “报春开始的意思,中国就一直以立春作为春季的开始。自周代起立春日迎春,是先民于立春日进行的一项重要活动,也是历代帝王和庶民都要参加的迎春庆贺礼仪。立春意味着气温逐渐升高,人之阳气步步升发,也是锻炼的重要时机。昨天,乾元国学精舍特开设龙年立春迎新春共修专场,邀请了武当铁松派第十四代传人广清先生主持,并迎来了新老朋友的参加,大家在刘先生的带领下,一起诵读、静坐,不少朋友即时体味了恍恍惚惚,如沐春风。静坐后,还学练了武当铁松养生法之如意太极拳的如意太极三式,动静结合,养生养心。